» Hoşgeldiniz .. Kullanıcı Adı : Şifre : Siz de yemekbul.com'a ücretsiz üye olabilrsiniz.. yeni üye kayıt şifremi unuttum   Ana Sayfa Yemek Tarifleri Malzeme Rehberi Mutfak Sözlüğü Püf Noktalar Temel Mutfak Bilgiler Sofra Düzeni Mutfak Gereçleri Pratik Bilgiler Ölçüler Kalori Cetveli İdeal Kilonuz Baharatlar Vitamin Rehberi Şifalı Bitkiler Kullanım Biçimleri Rehber Mekan Tanıtımı

:: Püf Noktalar Vitamin aranıyor   Sebze ve salatalar vitamin deposu   *Kabuklu sebzelerin ve meyvaların vitamini, en fazla kabuklarına çok yakın yerlerinde olur. Bunun için çok ince soyun, ya da hiç soymadan kullanın. *Yeşil sebzeleri doğramadan yıkayın, kesik yerlerinden vitamini kaybeder. *Yeşil salataların genellikle atılan dış yaprakları, güneşe yakın oldukları için daha çok vitamin içerir. *Salata yapraklarını tertemiz yapmanın en iyi yolu, son yıkama suyuna biraz sirke katmak. Ama unutmamanız gereken bir şey var! Yıkanan sebzeleri çok uzun süre suda bekletmeyin. Çünkü vitamin ve minerallerini kaybeder.     »Püf Noktalar

Lütfen her türlü istek ve önerileriniz için bizimle iletişime geçiniz..
I Üyelik I Arama I Reklam I I İletişim I
		::: yemekbul.com bir		Hizmetidir. :::